蔬菜吃法

适宜生吃的蔬菜：胡萝卜，白萝卜，水萝卜，番茄，黄瓜，柿子椒，大白菜 £{óÇ$QúIØbbs.vegetable.org.cn ŠO¥Ë心，紫包菜等。生吃的方法包括自制蔬菜汁，将新鲜的蔬菜适当加点