排球社团课教案

教学内容1、垫球：向上垫球、抛垫球、两人对垫球2、游戏：连续向上垫球比赛3、排球专项素质：移动练习教学目标1、 认知：通过本课知道向上垫球的动作要领是蹲、插、提，知道两人对垫球的角度与向上垫球的区别与