恬静的世界随笔散文

恬静的世界随笔散文 　　 　　自从心脏不好以后，常听医生说：要放慢脚步，要学会什么都慢，说话动作要慢。我想这就是要我学会释放压力。学会在任何情况下，都能做到不紧不慢，做事不急，不给自己过的压力。按着他