哑铃操体育课教案

经验不足，敬请各位学科领导、同行给及指导、帮助、纠正！谢谢~！班级：八年（2）班 人数：31人 授课教师：孙可一 教材： 一、快乐哑铃操 二、游戏：数字结盟、西部夺宝教目

经验不足，敬请各位学科领导、同行给及指导、帮助、纠 正！谢谢~！ 班级：八年（2）班人数：31人授课教师：孙可一 教材一、快乐哑铃操二、游戏：数字结盟、西部夺宝 ： 1、 认知目标 利用日常废弃的饮料瓶，让学生捕捉生活中的体育活动，提高学生的基本活动能力， ： 教 激发学生的体育乐趣。 目 2、 技能目标 学习哑铃操，基本掌握动作要领，增强节奏感，充分利用所学的基本动作进行简单的 ： 标 自编动作练习，提高学生自学、自练、自创能力。 学 3、 情感目标 学生能认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习，培养学生协作、互帮互学的优良品 ： 质。 课 运动负荷 的 次 时 强 时 教学内容 组织教法 间 数 间 度 一、课堂常规： 一、组织： . 全班成四列横队集合如图① 1、 体育委员整队，报告人 数。 1 2-3 小 2、 师生问好。 准 3、 教师检查服装。 ① 4、 宣布本课任务。 要求：快、静、齐，精神饱满 备 组织： 小 安排见习生活动。 5、 1、热身跑如图② 1 4-5 准备活动： 部 1、热身跑4圈② 100x4组，师领跑，一路纵 队 ② 2 3-4 分 要求：队形整齐、热身充分 偏 组织： 中 8 游戏：数字结盟 2、 2、游戏：数字结盟。如图③ 图③ 游戏规则：学生绕圈行走， 10 师发出数字口令（后两组为英 分 语），学生根据所听数字组成相 4*8 3-4 对的人数结合即为胜利，反之为 错误，错误的罚蹲起一个。