克服上台演讲紧张心理方法

克服上台演讲紧张心理方法　　克服上台演讲紧张心理方法　　一、提纲记忆法　　初学演讲者常常把能够背诵演讲稿作为准备充分的标志。背诵记忆，对于初学演讲者可能是一种必要的准备方式。但是，背诵依赖的是机械