太极拳保健体育课第二次课时教案

太极拳保健体育课第二次课时教案第二次课课的任务1、24式太极拳基本功：介绍手型、步型、外摆手，基本步法。2、身体素质练习。3、培养学生的锻炼意识，增强学生的体质。部 分时 间教学内容练习分量组织教法时