糖尿病人必备的食谱大全(全

糖尿病人必备的食谱大全糖尿病人应经常食用的蔬菜：   1、苦瓜————富含多种营养成分，尤其维生素C的含量高居各种瓜类之首。苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不仅有类似胰岛素的作用，还有刺激胰岛素释放的功能。