新六项基本功达标活动心得体会

新六项基本功达标活动心得体会新六项基本功是中国体育总局于2013年提出的一项全新的体育基础训练项目，包括心肺功能、肌肉耐力、柔韧度、爆发力、协调性和速度六个方面。通过参加新六项基本功达标活动，我对自己