第一次学游泳三年级作文500字

第一次学游泳三年级作文500字 第一次学游泳三年级作文500字 　　今年暑假天气很热，妈妈给我报了游泳培训班，妈妈说游泳既消暑，又强身健体。 　　我穿上泳衣，戴上泳帽、泳镜来到了游泳馆。游泳馆中人真多

第一次学游泳三年级作文500字 第一次学游泳三年级作文500字 今年暑假天气很热，妈妈给我报了游泳培训班，妈妈说游泳既消 暑，又强身健体。 我穿上泳衣，戴上泳帽、泳镜来到了游泳馆。游泳馆中人真多 呀！大家穿着各色泳衣，像鱼儿一样在水中游来游去。有的在仰泳； 有的`在自由泳；有的在蝶泳……各种姿势看得我眼花缭乱。 游泳课程中首先学的是蛙泳。我和同学们在岸上做了热身运动， 然后纷纷下水开始学习。蛙泳先是练憋气，接着是漂浮练习，最关键 最难学的就是蛙泳腿了。教练不停地喊着：“收、翻、蹬、夹，收、 翻、蹬、夹……”听似简单的动作做起来可不容易，动作做不对，你 根本游不动，教练喊着口号手拉手地教我们，经过两天的指导练习和 我的刻苦努力，我终于学会了蛙泳法。可是又一个难题摆在我面前： 蛙泳手部动作与蛙泳腿的配合太难了！刚开始，我四肢配合很不协 调，游起来手忙脚乱的，多次呛水后真有点害怕了。妈妈鼓励我说： “坚持就是胜利！”终于我心领神会，腿和手协调一致，来回反复， 游得越来越自如！我兴奋不已，像一只小蝌蚪一样在水中游来游去。 我最终领到了“蛙泳合格证书”。 通过这次学习，我不仅锻炼了身体，而且真正领悟到了“坚持就 是胜利”这句话的含义。 我们的生活丰富多彩，却也需要我们努力克服困难，去争取更大 成绩。加油吧，少年！ 【第一次学游泳三年级作文500字】相关文章：