芒种不宜吃什么食物

芒种不宜吃什么食物随着芒种时节到来，天气真正步入炎热的阶段，热浪会让不少人躲在空调室内足不出户。那么芒种不宜吃什么，适合吃什么?下面是小编整理2022年芒种不宜吃什么，希望能帮助到大家！芒种不宜吃

芒种不宜吃什么食物 随着芒种时节到来，天气真正步入炎热的阶段，热浪会让不 少人躲在空调室内足不出户。那么芒种不宜吃什么，适合吃 什么?下面是小编整理2022年芒种不宜吃什么，希望能帮助 到大家！ 芒种不宜吃什么 生冷食物 夏季要少吃生冷食物，少喝冷饮，特别是冰。老人脾胃消化 吸收能力已逐渐衰退，小儿、儿童消化机能尚未充盈，在夏 季又要受到暑热湿邪的侵侮，影响了脾胃消化吸收功能，如 吃生冷食物、饮冷饮，就会损害脾胃。生冷食物是寒性食物， 寒与湿互结，就会使脾围胃耗，导致泄泻、腹痛之症发生。 空腹饮茶 过多饮茶，尤其是空腹饮茶极易导致茶水消耗人体的阳气， 如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使 人容易患上手足疼痛，及下元虚冷的腹泻等病症。因此，芒