中医药健康知识讲座23食疗养生

宁远县鲤溪卫生院中医药健康知识讲座食疗养生简介：　　通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅能营养