柔韧性素质练习

体育教案教材1、柔韧性素质练习 2、分组活动教学 目标1、 提高身体柔韧性素质2、 体验并学会柔韧性练习的方法3、 激发学生学习兴趣和参与意识乐于展示自己， 增强良好的心理素质。4、 帮助学生增强安全