芒种前后吃什么养生

2021年芒种前后吃什么养生 　　芒种前后吃什么　　芒种前后吃什么——桑椹　　中医学认为，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心