如何克服学习焦虑呢

如何克服学习焦虑呢 　　焦虑水平越高,就越无法集中注意在学习上,就越有可能考砸.... 思维跳跃,无法镇静下来.父母如何帮助孩子应对考试焦虑?下面请看如何克服学习焦虑! 　　如何克服学习焦虑呢