拓展活动学习心得

拓展活动学习心得 　　10月16号星期五学校组织了我们初三级的全体学生参加了一次拓展活动。我有幸参加了这次的拓展活动。在这个活动的第一个环节中，由教练对学生进行思想鼓励以及要求他们坚持扎5分钟的马步。