初中生健康教育教案

中小学健康教育　　一、指导思想、目标和基本原则　　1、以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，按照科学发展观的要求，全面贯彻党的教育方针，认真落实健康第一的指导思想，把增强学生健康素质作为学校教育的

中小学健康教育 一、指导思想、目标和基本原则 1“” 、以邓小平理论和三个代表重要思想为指导，按照科学发展观的要求， 全面贯彻党的教育方针，认真落实健康第一的指导思想，把增强学生健康素质作 为学校教育的基本目标之一，促进学生健康成长。 2 、健康教育是以促进健康为核心的教育。通过有计划地开展学校健康教育， 培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自 觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素， 为一生的健康奠定坚实的基础。 3 、学校健康教育要把培养青少年的健康意识，提高学生的健康素质作为根 本的出发点，注重实用性和实效性。坚持健康知识传授与健康技能传授并重原则； 健康知识和技能传授呈螺旋式递进原则；健康知识传授、健康意识与健康行为形 成相统一原则；总体要求与地方实际相结合原则；健康教育理论知识和学生生活 实际相结合原则。做到突出重点、循序渐进，不断强化和促进健康知识的掌握、 健康技能的提高、健康意识的形成、健康行为和生活方式的建立。 二、健康教育具体目标和基本内容 1 、中小学健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、 心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。 2 、基本内容 1 （）健康行为与生活方式：不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾；咳嗽、 打喷嚏时遮掩口鼻；勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲（包含头虱的预防）； 不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的预防）；不随地大小便，饭前便后要 洗手；正确的洗手方法；正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常；正确 的读写姿势；正确做眼保健操；每天早晚刷牙，饭后漱口；正确的刷牙方法以及 选择适宜的牙刷和牙膏；预防龋齿（认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查）； 适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规 律；偏食、挑食对健康的影响；经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和 健康；经常开窗通气有利健康；文明如厕、自觉维护厕所卫生；知道蚊子、苍蝇、