初中教学：浙教版体育《双手头上前掷实心球练习方法》教案

教案初中教学：浙教版体育《双手头上前掷实心球练习方法》教案一、引言（1.1-1.3）1.1课程背景实心球作为一项重要的体育训练项目，在提高学生上肢力量、协调性和爆发力等方面具有重要意义。《双手头上前