体育与健康理论课教案[修改版]

第一篇：体育与健康理论课教案体育与健康理论课教案 邵东四中 曾学红 教学内容：如何找到适合自己的运动，怎样合理地安排锻炼 教学重点：运动量的测定难点：如何合理安排运动负荷 教学目标： 1、认知目标：初