儿童健康教案：运动乐趣十足的《爆米花跳跳》体育活动

儿童健康教案：运动乐趣十足的《爆米花跳跳》体育活动。这项体育活动旨在通过跳的形式，让孩子在玩乐中锻炼身体、促进健康成长。它不仅能够锻炼孩子的协调能力和爆发力，还能够带给孩子无穷的乐趣。接下来，我们将介

儿童健康教案：运动乐趣十足的《爆米花跳跳》体育活动。 这项体育活动旨在通过跳的形式，让孩子在玩乐中锻炼身体、促 进健康成长。它不仅能够锻炼孩子的协调能力和爆发力，还能够带给 孩子无穷的乐趣。接下来，我们将介绍这个活动的细节和注意事项。 活动名称：爆米花跳跳 活动目标：锻炼孩子的协调能力和爆发力，促进身体健康成长 参与人数：适合10-20名学生同时进行 活动规则： 1. 学生站在圆形跳跳底部，持有彩色橡皮筋。 2. 学生将橡皮筋中间绕在同伴脚踝上，使同伴双脚离地。 3. 学生要借力双脚跳跃，并在空中顺利地交换橡皮筋。 4. 如果顺利完成，则下一轮由被举起的同伴接着跳；如果完 成不当，轮到下一个队员尝试。 注意事项： 1. 活动场地应该平坦且安全。 2. 学生要穿合适的运动鞋以防跳跃时被伤到。 第1页共2页