运动营养学考题答案

一、名 词 解 释1、健康 ：除了躯体健康、心理健康和社会适应良好外，还要加上道德健康，只有这四个方面的健康才算是完全的健康2、无氧运动 ：是指肌肉在 “缺氧 〞的状态下高速剧烈的运动。3、有氧运动