立定跳远教案公开课

教案立定跳远教案公开课一、引言1.1立定跳远是一项常见的田径运动，它不仅能够锻炼学生的身体素质，提高跳跃能力，还能够培养学生的协调性和灵活性。1.2通过本节课的学习，让学生了解立定跳远的技巧和训练方