健身计划作文范文

健身方案作文范文 　　健身是一种体育工程，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，进步协调，控制身体各部分的才能，从而使身体强健。下面就是的健身方案，一