运用三个中心策略进行考试焦虑心理辅导

运用三个“中心”策略进行考试焦虑心理辅导〔关键词〕考试焦虑；系统脱敏法；认知疗法 一、案例描述 高考前夕，小何跑到辅导室来求救：“老师，我现在很辛苦，很难受，快喘不过气来了。一想到明天