2021上班族 警惕“伤心”杀手 管理资料

上班族 警惕“伤心”杀手 管理资料 雾天在户外运动是对心脏不利的。在空气污染严重的雾天里进行户外锻炼，会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。 另外，做运动并不是一定要时间长。任何经常性的身体活动