心得体会 大学体育课心得感想

大学体育课心得感想　　生命在于运动　　--对大学体育课的认识与建议　　生命在于运动。对于每个大学生来讲，在大学体育课中开设的各种保健运动课程教学是很有必要的。大学体育不仅为我们提供了锻炼身体的机会，同

大学体育课心得感想 大学体育课心得感想 生命在于运动 -- 对大学体育课的认识与建议 生命在于运动。对于每个大学生来讲，在大学体育课中开设的各 种保健运动课程教学是很有必要的。大学体育不仅为我们提供了锻炼 身体的机会，同时也为广大学生提供了陶冶情操，夯实心智的机遇， "" 这就使得大学体育与培养德、智、体、美、劳全面发展的十字型人 才不谋而合。 生命在于运动，运动形成体育。 现实社会中，人类是一个共同生活的大集体。体育活动能促使人 们达到对社会环境适应方面的良好状态。良好的社会适应状态是指一 个人的外显行为和内在行为都能适应复杂的环境变化，能为他人所理 解，为社会所接受，行为符合社会身份，因而能保持正常的人际关系。 所以，从一定的角度来讲，体育就是生命的动力，就是生命的源泉， 就是生命的力量。 体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是 生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等 ; 一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质营造 ; 紧张的气氛，培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理可以 创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，通过充分展示外形的动 作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质， ; 提高审美意识，使我们形成健康的人格品质还可以通过体育实践体