秋季解秋燥吃什么秋季养生糖水推荐

秋季解秋燥吃什么秋季养生糖水推荐 　　秋分将近，早晚温差开始大了，感觉秋季真正开始了。虽然秋季是养生进补时节，但不同的人群、不同的体质进补要有针对性，不能盲目乱补。秋季养生，宜多吃些新鲜水果蔬菜和蜂蜜