八年级实心球教案

八年级实心球教案班级八（3）人数41课次1执教吴广宝内容主题实心球重点手指手腕对球的发力难点发力的顺序学习目标1、学习实心球的持球动作以及上下肢协调用力技术，体验最后用力时手指手腕对球的动作。2、发展