防溺水心得体会范文

近年来，由于游泳、垂钓、搏浪等海洋运动的日益普及，溺水事故也屡见不鲜，给社会带来了极大的伤害。防溺水已经成为了人们必须要注意的问题。作为一名喜欢水上运动的人，我也深有感触地认识到，防溺水的重要性和必要

近年来，由于游泳、垂钓、搏浪等海洋运动的日益普及，溺水事 故也屡见不鲜，给社会带来了极大的伤害。防溺水已经成为了人们必 须要注意的问题。作为一名喜欢水上运动的人，我也深有感触地认识 到，防溺水的重要性和必要性，下面我将主要的心得和体会分享给大 家 我觉得要防止溺水，必须要有安全意识和自我保护能力。虽然我 们无法预知何时会遭遇危险，但只要我们具备了防范意识，便能避免 很多不必要的危险。我在参加水上运动的时候，总是会事先了解天 气、浪况等情况，以便判断是否要进行活动，这样就能避免因天气、 浪况等突发情况造成的危险。同时，在水中运动时，一定要有自我保 护意识，掌握基本的游泳技能和救援常识，即使不慎落水，也能顺利 脱险。 对于不会游泳的人，最好不要轻易进入水中。有人认为水深不过 膝盖，完全可以玩耍，这种想法是非常危险的。即使是水深只有膝盖 高度的小溪，一旦不慎跌倒或者溜滑，也可能造成窒息致死、淹死等 不可逆的后果。如果不具备基本的游泳技能，就要谨慎处理，避免冒 险行为导致溺水事故。 喜欢水上运动的人要懂得选择水域。不同的水域水质、流向、温 度等都会对人体产生影响，选择水域是非常重要的。如果不确定水 质、流速是否安全，最好不要进入水中。比如，在海滩游泳的时候， 一定要注意海流的方向，不要往海上游，否则很容易被海流卷走或者 第1 页共 2页