立秋的传统习俗及养生食物

立秋的传统习俗及养生食物 　　立秋的传统习俗　　京冀：何来贴秋膘　　北京人一说立秋这个词，必然是和“贴秋膘”连在一起的。什么是“贴秋膘”呢?实际上，在炎热的夏季，人们什么都吃不下去，有厌食之感。　　一