关于预防记忆力减退方法

关于预防记忆力减退方法 　　关于预防记忆力减退方法：　　一、饮食调养：　　1. 少食多餐：古人很早就发现节制饮食可以抗衰老、延寿命，经常饱食则使人早衰，对人体有害。因为饱食后，胃肠道循环血容量增加，造