复习八段锦全套动作配合呼吸意念学习19个动作瑜伽教案

复习八段锦全套动作配合呼吸意念学习19个动作瑜伽教案任课教师:上课班级各专业学生第16次课课的内容1、复习八段锦全套动作，配合呼吸，意念2、继续复习之前学习的瑜伽个动作，学习19个动作课的任务通过对八