佳节访友做客如何“稳血压”.docx[修改版]

第一篇：佳节访友做客如何“稳血压”.docx桔子香蕉 健康又降压的水果桔子含有大量的维生素c、拘椽酸及葡萄糖等10余种营养素，饭后常吃一只桔子，可以增进食欲，消除高血压引起的消化功能紊乱。香蕉含有淀粉