红糖要适量，生冷食物莫入

红糖要适量，生冷食物莫入红糖要适量，生冷食物莫入 文／吴大真 红糖，一直以来就是产妇坐月子的必备品之一。很多地方都有女人在产后喝红糖补身子的习俗，还会在一些食物里面加上红糖，没错