合理作息好轻松的国旗下讲话稿范文

合理作息好轻松的国旗下讲话稿范文 　　各位教师，同学们，大家早上好，今天国旗下的讲话题目是《合理作息好轻松》，作，就是工作，学习；息，就是休息。合理的作息，会使我们做任何事情都起到事半功倍的效果。