八年级体育 第十三周耐久跑教案 人教新课标版

第十三周 耐久跑 （第 25 课时）教学目标：1、通过耐久跑的学习，发展学生的耐力素质，提高机能水平。2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频