基于危险收效比分析的青少年运动员腰腹肌力量训练方法研究

基于危险收效比分析的青少年运动员腰腹肌力量训练方法研究基于危险收效比分析的青少年运动员腰腹肌力量训练方法研究 　　摘要：运用文献资料等研究方法，针对青少年的生理发育特征系统分析了腰腹肌力量训练方