精品课件心理抗压和减压方法

- 心理抗压和减压措施 - 二、什么是心理压力? - 个体察觉到威胁和挑战,必须作出适应或应对时的身心紧张状态。压力是压力源和压力反应共

腾讯文库精品课件心理抗压和减压方法