中小幼一年级 养习篇 第三课我能做好护眼操公开课教案教学设计课件试题卷【一等奖】

教能做好护眼操做好眼保健操可以有效预防近视哦!Mm眼操前奏：轻闭双眼，身体坐正，双腿自然放松, 双手自然搭在腿上，放松肩部，放松面部肌肉。深呼吸：吸气……呼气……吸气……呼气……第一节：揉天应穴。.以

教能做好护眼操 做好眼保健操可以有效预防近视哦! 每年的月日是全国 66 爱眼日，这是一个国家 节日，可见保护眼睛是 一件非常重要的事呢! 因为眼保健操可以缓解视疲劳，让我们的眼睛得到适当放松，正确