用科学方法改变自己：不妨试试《改改你的坏习惯》教案二

如今，我们生活在一个科技发展飞速的时代，科学方法和技术正在渗透到我们生活的方方面面。很多人渴望通过科学方法来改变自己，让自己变得更加优秀、更加完美。而实现这一目标的方法有很多，今天我要介绍的是教案二《