摄生：桂圆9大食疗方+早吃补脾晚吃安神[新版]

摄生：桂圆9大食疗方 早吃补脾晚吃安神[新版]养生:桂圆9大食疗方 早吃补脾晚吃安神桂圆晨吃补脾晚吃安神 1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。2、每晚睡前吃