介绍两种缓解便秘的食疗方法

介绍两种缓解便秘的食疗方法 大同消化病医院专家指出：日常生活中，很多人都存在便秘的病症，便秘使人脸色暗沉，大便次数减少，皮肤出现色斑之类的。那么，便秘食疗的方法有哪些呢?下面来告诉大家一些便秘食疗的方