夏季健康饮食搭配

夏季健康饮食搭配 　　夏季健康饮食搭配　　早餐套餐一：豆奶+火腿面包+蛋白粉　　首先根据自己的口味选择豆奶，提前准备火腿面包，早餐直接拿到烤箱热下即可食用搭配一杯蛋白粉即可保证一天充沛的体力。　　午餐