跆拳道教练员培训大纲

跆拳道教练员培训大纲理论培训技术培训1、跆拳道起源、现代跆拳道发展历程2、跆拳道段位制常识3、跆拳道特点与价值4、跆拳道内容与分类5、热身活动与整理活动1、实战姿势与移动、手法、腿法（1）2、太极一、