排排球教案

排 球 普 修 课 教 案授课对象系 班组别人数授课时间周 次课 次1星 期年月日教学内容宣布排球普修课任务、计划；排球运动及其特点简介；学习掌握准备姿势、移动步法

排球 普修 课教 案 系班 组别 人数 周次 授 授 课次 1 课 课 时 对 星期 间 象 年月日 宣布排球普修课任务、计划；排球运动及其特点简介；学习掌握准备姿势、 教学内容 移动步法；身体素质练习 教学任务 通过教师的讲解、示范，使学生建立正确的技术概念，并经过学生自己的实 践练习，初步掌握排球准备姿势、移动步法，为以后的教学打下坚实的基础。 场地器材 排球场一块，排球13个 部分 时间 教学 内容 组织 与教 法 一、整队，检查人数与服装；宣布 本节课的教学内容；安排见习生。 ** ** ** ** 二、慢跑（绕排球场四圈） ** ** ** ** 三、徒手操（4*8拍） ▲ 1、伸展运动 2、体侧运动 ** ** ** ** 3、体转运动 4、踢腿运动 ** ** ** ** 5、腹背运动 ▲ 准 6、全身运动 组织要求：队形整齐，徒手操动作幅度 15’ 7、跳跃运动 要大，把各关节活动开，韧带充分拉开。 备 8、压腿 9、活动手指、腕、踝关节 部 四、活动性游戏：传电 作法：确定1人为逃者，1人为追 分 者，其余人站成一圈，两人靠肩成 一组（如单数也可三人一组）。组 要求： 与组之间一米间隔。教师发出开始 的口令后，追逃开始，追者触到逃 1、逃者跑动时，不能超出排球场边线； 者，两者立即交换，逃者可随时站 2、游戏时注意安全，严禁拉人、推人。 在任意一组的一侧，异侧的人则转 变为逃者，立即跑动。 基 一、排球普修课任务、计划安排 ** ** ** ** 本 排球课程是高校体育教育专业 部 70’ 主干必修课程之一。在教育部颁布 ** ** 分 的《全国普通高等学校体育教育本 1