田径短跑-蹲踞式起跑教案

田径短跑—蹲踞式起跑教案 田径短跑之起跑年级人数日期执教班级组班形式周次课次课题田径短跑—蹲踞式起跑重点掌握短跑技术中的蹲踞式起跑技术。难点起跑时的身体姿势，做到蹬地有力，快速起跑并保持身体平