莲花太极扇动作分解

莲花太极扇 莲花太极扇因有四十二个动作，为庆祝奥门回归表演所编，故又叫奥门扇、回归扇、四十二扇。做法如下：一、闻鸡起舞 1、（设面向南方）两脚并立，脚尖向前，两臂下垂，目视前方。2、抬臂