中医养生学期末复习资料1

中医养生康复复习提纲一'名词解释1、养生：是指合理选用养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等保健方法，通过 长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。简 而言之，