男女混合气排球赛简易规则

混合气排球简易规则上场队员5名，前排3人，后排2人，前排队员可以拦网，后排队员不可以在两米线内处理整体高过网的球（即不能拦网）。队员不能在两米线内扣球或下压球，踩线扣球也是不允许的。持球：接住的球或抛