小学体育五年级教案全册

TOC \o "1-5" \h \z 单手肩上推实心球（1千克） 1原地掷垒球 2上一步投掷垒球 3投掷垒球考核 450米快速跑 5蹲距式起跑 6节奏跑 7400米耐久跑（考核） 8立定跳远（一） 9