口腔健康知识

怎样预防龋齿？　　1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。　　2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。　　3、每天用牙线清洁牙缝，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。　　4、培养良好的